•Anastasia•S's Notizen, 17 Feb 24

Сегодняшнее утро меня порадовало)))

Всю неделю я беспорядочно встаю на весы, чтобы увидеть заветный минус😂 но это не помогает - они кажется специально показывают что попало 🙈 но не сегодня 👌🏼☝🏼

73,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1535 kcal

Fett: 65,24g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 166,00g.   Frühstück: Карусель Чизкейк Вишневый, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат из Капусты, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Ашан Сыр Топленое Молочко, ВкусВилл Драники Картофельные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Роллы. Abendessen: Крымхлеб Хлеб Семейный, Азбука Крыма Сыр Творожный с Зеленью, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Неаполь Печенье Хворост, Burn Персик Манго без Сахара. mehr...