Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 57,66g.
Frühstück: Салат Айсберг, Простоквашино Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Индилайт Ветчина из Индейки, Икра. Mittagessen: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Abendessen: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Язык Говяжий Отварной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alya.gada's Gewichtsverlauf
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