Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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52 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 22,88g | Kohlh: 33,12g.
Frühstück: 南瓜子, 全家 土司, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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