Diätkalender ansehen, 18 Februar 2024:
2601 kcal Fett: 32,31g | Eiw: 189,04g | Kohlh: 382,61g.   Frühstück: 당근, 찐고구마, 테디 땅콩버터 100% 슈퍼청키, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 콩나물무침, 코스트코 블루베리 베이글, 밥, 닭안심, 오이 (껍질제거), 양배추, 삶은 계란흰자, GNC 밀크씨슬, NOW 오메가-3, 방울 토마토. mehr...

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