ugh bloated from yesterday and ate a apple yesterday evening so didn't do fasting as long as normal....
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132,8 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 33,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 104,10g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 152,47g.
Frühstück: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Mittagessen: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Publix Red Delicious Apple (Large). Abendessen: Great Value Tomato Juice, Del Monte Cut Green Beans, Del Monte Canned Corn, Boiled Potato (without Peel), Great Value Ground Beef 73/27, Jiffy Cornbread. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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SaraRiley's Gewichtsverlauf
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