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Kikärtsgryta 412kcal 23g protein
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1769 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 115,16g | Kohlh: 175,97g.
Frühstück: Kokt Ägg, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Müsli (Torkad Frukt och Nötter). Mittagessen: Vemondo Tofu, Vegetabilisk Rapsolja, Morötter, ICA Basic Krossade Tomater, Gullök, ICA Kikärtor. Abendessen: Vegetabilisk Rapsolja, Arla Keso Mini Naturell , Tomater, ICA Romansallad, Salladslök eller Vårlök, Kronägg Flytande Äggvita, Vemondo Tofu. Snacks/Sonstiges: ICA Mini Mumsbit, Garant Rågkaka, Bregott Bregott Normalsaltat , Arla Hushållsost 26%, Banan, Finn Crisp Original . mehr...
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2201 kcal
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Bewegung:
Hockey - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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