Ясно-солнышко's Notizen, 17 Feb 24

За 3 дня напила 2 кг отека. В четверг-домашнее винцо и дор блю и суджук. В пятницу-домашнее винцо и креветки до отвала. В субботу-пивасик и банька. Сегодня валяюсь, отдыхаю от такого отдыха. Знаю, что за неделю отек сойдет и пойду дальше.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2024:
1639 kcal Fett: 92,69g | Eiw: 137,24g | Kohlh: 133,70g.   Frühstück: Сметана 20%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Волков Блины с Ливером и Рисом. Mittagessen: Голубцы, Картофельное Пюре. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Stefany Торт Бисквитный Рафаэлло. mehr...
2332 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

60 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Отдыхать тоже надо ) я вчера тоже немного расслабилась в рестиках, но и много ходила . Не ругаю себя . Получила много положительных эмоций 
18 Feb 24 vom Mitglied: Margo220180
Margo220180, я тоже себя не ругаю, нужно расслабляться и спускать пар, чтоб крышечку не сорвало. Было очень вкусно, жира от съеденного не прибавится, только вода, которая сольется. А время провела отлично 😋 
19 Feb 24 vom Mitglied: Ясно-солнышко
Аналогичный случай произошел в нашей деревне😊 
21 Feb 24 vom Mitglied: maravova
Maravova, никогда такого не было, и вот опять… 🤷🏼‍♀️ 
21 Feb 24 vom Mitglied: Ясно-солнышко
У меня бывает иногда, и не зарекаюсь, еще будет наверное😁ни пп единым жив человек 
21 Feb 24 vom Mitglied: maravova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.