Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2015
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74,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 101,34g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Nestle Готовый Шоколадный Завтрак Nesquik Duo, Мандарины, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Abendessen: Мандарины, Соленья, Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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katty_mironov@'s Gewichtsverlauf
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