Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 98,16g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 30,33g.
Frühstück: Кофе, Фундук, Кокосовое Масло, Миндаль. Mittagessen: Сыр Российский, Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Жареное Яйцо. Abendessen: Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Кокосовое Масло, Фундук, Кофе, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Aly.pyslar's Gewichtsverlauf
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