Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2011
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90,9 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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771 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 31,59g.
Frühstück: Easy Fiber - Wild Berry, sweet n low, coffee, bacon, egg, kirkland egg product, spinach. Mittagessen: california classics italian dressing, chicken thigh, feta, romaine, carrots, red cabbage, crystal light, precious string cheese. mehr...
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2469 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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77SUDelta's Gewichtsverlauf
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