Diätkalender ansehen, 19 Februar 2024:
623 kcal Fett: 11,32g | Eiw: 35,91g | Kohlh: 93,81g.   Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Geroosterd Meergranenbrood, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: AH Fijngesneden Andijvie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Kalkoenfilet. Abendessen: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood, Witlof, AH Fijngesneden Andijvie. Snacks/Sonstiges: Tönissteiner Orange Fit. mehr...
2256 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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