Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 80,06g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 215,34g.
Frühstück: Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral). Mittagessen: Feijoada, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Abendessen: Caldo de Feijão, Qualitá Palmito Açaí, Farofa, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Pêra Portuguesa. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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daisyktharina's Gewichtsverlauf
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