Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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85,0 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 328,98g.
Frühstück: Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Dora Strawberry Jam-Style Spread, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread. Abendessen: Pork Curry. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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