Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 119,95g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Омлет с Молоком, Каркаде, Сметана 15%, Простые Пельмени. Abendessen: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Активия Биойогурт Яблоко Злаки, Наша Корова Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Annyshka❤️'s Gewichtsverlauf
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