Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 76,39g.
Frühstück: Сыр Российский, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Чука, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Индилайт Ветчина из Индейки, Мистраль Киноа Вареная. Mittagessen: Брокколи, Котлета Домашняя. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alya.gada's Gewichtsverlauf
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