Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3504 kcal
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Fett: 142,29g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 457,01g.
Frühstück: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Mittagessen: Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, Oscar Mayer Snacks to Go - Ham & Cheddar with Crackers. Abendessen: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter, Bush's Best Large Butter Beans. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams, Golden Corral Apple Cobbler (1 Piece), TAPIOCA PUDDING. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Debbie Cousins's Gewichtsverlauf
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