Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
74,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 62,67g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 146,76g.
Frühstück: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Плетенка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Минтай в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлеб, Приготовленные Грибы, ВкусВилл Говядина Тушёная. Snacks/Sonstiges: Рост Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури, Рафаэлло Конфета, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaHai's Gewichtsverlauf
|