Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3176 kcal
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Fett: 91,13g | Eiw: 187,58g | Kohlh: 368,22g.
Frühstück: Alpro Limited Edition Apfelstrudel Geschmack, Kaufland Choco Happs, Alpro Soya Soya Original. Mittagessen: K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Gutfried Vegetarische Hähnchenbrust. Abendessen: Gurke (mit Schale), Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Protein Cookie, Myprotein Gooey Filled Cookie, PowerBar Natural Protein Banana Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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