Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
98 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2328 kcal
|
Fett: 108,15g | Eiw: 142,46g | Kohlh: 197,75g.
Frühstück: Жареная Свиная Отбивная, Жареная Картошка, Яшкино Суфле Воздушное, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Вараксино Яйцо. Mittagessen: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Победа Конфеты Мишка в Лесу, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Бабкины Семечки Семечки, Snickers Minis. Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье Сгущенка, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Авистрон Икра Трески Пробойная. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия32ify's Gewichtsverlauf
|