Down just a little more. Feeling good and pleased with the results.
|
92,3 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 71,70g | Eiw: 148,98g | Kohlh: 198,40g.
Frühstück: Pure Protein Peanut Butter Cup High Protein Bar, Chicken Wing (Skin Eaten), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas. Mittagessen: Campbell's Chunky Healthy Request Serloin Burger with Country Vegetables , Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke. Abendessen: Coleslaw , Cosi Ham & Swiss Sandwich. Snacks/Sonstiges: Mac's Snacks Chicharrones, Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Wonderful. I am out of control and back on plan today.
21 Feb 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|