Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: Alpro Not Milk 1,8%. Mittagessen: Gekochtes Ei, Bonduelle Kidney Bohnen, Ja! Makrelenfilet im Eigenen Saft. Abendessen: REWE Tafeltrauben, Risbellis High Protein Linsen Cracker. Snacks/Sonstiges: Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Corny Free Haselnuss. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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margit21's Gewichtsverlauf
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