Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
123,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 64,44g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 40,55g.
Mittagessen: Hill Country Fare Beef Fajitas , Cooked Cauliflower (from Fresh), Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Ranch Salad Dressing , Simply Enjoy Grilled Zucchini. Abendessen: Gulf Shrimp Raw Peeled & Deveined Shrimp. Snacks/Sonstiges: Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Sabra Classic Hummus. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gcc7angels's Gewichtsverlauf
|