Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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105,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 46,24g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Abendessen: Печень Говяжья Жареная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Сыр, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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AleksandraVGB's Gewichtsverlauf
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