Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 185,59g.
Frühstück: AH Magere Franse Kwark, AH Muesli Fruit & Noten, AH Mango Stukjes Diepvries, Oatly Havermelk. Mittagessen: Garden Gourmet Vegetarische Filet American, Volkoren Brood, Kit Kat Mini. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Rucola. Snacks/Sonstiges: Aldi Gerookte Amandelen, Kit Kat Mini. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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