Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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50,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 26,25g | Kohlh: 102,82g.
Frühstück: Alpro Not Milk 1,8%. Mittagessen: Zwiebeln, Gekochtes Ei, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: YFood Riegel Coconut & White Chocolate. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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margit21's Gewichtsverlauf
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