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De zware weegschaal synchroniseert met FS . Dat vind ik niet leuk dus jheb ik het weer verandert
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 85,04g | Kohlh: 57,88g.
Brunch: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Whey Premium Whey Perfection, AH Blauwe Bessen Diepvries. Mittagessen: AH Slagroom, Pecannoten, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), AH Magere Franse Kwark. Abendbrot: Vomar Paardenworst. Abendessen: Pecannoten, AH Basic Spekjes, Griekse Yoghurt, Avocado, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Sonstiges: Milka Dark Chocolate, AH Cookie Bites Galette Wafeltjes. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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