Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 37,81g | Kohlh: 115,12g.
Mittagessen: Vagem Cozida, Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Notco Not Mayo Alho, Panco Pão de Forma Premium. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Kibon Picolé Brigadeiro. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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L_ilian's Gewichtsverlauf
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