Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
62,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 57,38g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 124,69g.
Mittagessen: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Abendessen: Kebab. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Sisir Mentega. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|