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Ce soir je pars à Londres pour le week-end. Première fois depuis que je me suis mis dans un mood « je maigris » que je ne vais plus pouvoir avoir une idée des calories que je mange, pas de quoi peser ma nourriture, pas de quoi savoir exactement ce que je prends au resto. Je sais qu’il faut que je lâche un peu et en même temps je sais que ça va vraiment me faire suer si je vois un + 3kg sur la balance. Être dans le contrôle tout en m’octroyant des plaisirs, voilà ma joie du moment.
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2531 kcal
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Fett: 90,59g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 327,44g.
Mittagessen: Petits Pois (Surgelés), Endive, Quinoa (Cuit). Abendessen: Carrefour Lait de Coco, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Vodka, Caresse Antillaise Nectar Cocktail de Fruits, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Petits Pois (Surgelés), Picard Poulet Basquaise, Picard Avocats en Lamelles, Quinoa (Cuit). mehr...
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