Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 32,33g | Eiw: 25,35g | Kohlh: 42,66g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Branco, Kim Pão de Forma Nobre Original, Café, Leite UHT Integral. Snacks/Sonstiges: Figos. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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