Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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852 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 39,47g.
Frühstück: Cream Cheese, Celery, Pork Sausage Patty or Link, Sweet'N Low Sweet'n Low, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Coffee, Egg, Heavy Cream. Mittagessen: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Abendessen: Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Bar-S Foods Deli Ham, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Oroweat Superior Keto Seeded Bread. Snacks/Sonstiges: Great Value Cream Cheese, Celery. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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BluRaven's Gewichtsverlauf
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