Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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93 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 127,79g.
Frühstück: Ovo, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Repolho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Picanha Suina. Abendessen: Picanha Suina, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Vitamassa Biscoito Maria. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alessandra7907's Gewichtsverlauf
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