vera_chumarova's Notizen, 24 Feb 24

Завтрак 362 ккал: сырники с кавказским сыром и зеленью, яйца, морковь по-корейски, форель слабосоленая

---

1012 kcal

Fett: 42,51g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 41,47g.   Frühstück: Морковь по-Корейски, Фрегат Форель Атлантическая Слабосоленая, Лакт Творог 2%, Зеленый Лук, Кинза, Умалат Сыр Кавказский, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Американо. Mittagessen: NL International Biotune, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Зеленый Горошек, Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Свинина Запеченая. Abendessen: NL International ED Smart Classic «Банановый Сплит». Snacks/Sonstiges: Крабовые Палочки, NL International Biotune, California Gold Nutrition Коллаген. mehr...