Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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104,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 235,58g.
Frühstück: Клементины, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Ежики. Mittagessen: Happy Corn Попкорн Фруктовый Микс. Abendessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Клементины, Творожный Бейгл, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Квашеная Капуста, Ежики. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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maratmansurovich's Gewichtsverlauf
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