Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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79 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 125,55g.
Frühstück: BioBio Smoothie Ananas Banane Kokos mit Acerola. Mittagessen: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Edel Salami , Senf, Ketchup, Cheddar-Käse, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Jive Sekt, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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18cindy92's Gewichtsverlauf
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