Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2015
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73,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2536 kcal
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Fett: 133,86g | Eiw: 116,57g | Kohlh: 227,51g.
Frühstück: Banan, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Mittagessen: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Abendessen: Orzechy Włoskie, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Pomidory, Sałata. Snacks/Sonstiges: Orzechy Włoskie, Banan, Pilos Kefir 1,5%, Lu Petitki Biszkopty, Pieczarki Smażone, Kotlet Mielony, Kubuś 100% Mus Jabłko Marchew Banan. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Brunetka84's Gewichtsverlauf
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