|
1467 kcal
|
Fett: 59,35g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 138,45g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Форне Желе Облепиховое, Магнит Яблоки Новый Урожай, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Горбуша на Пару. Mittagessen: Какао-Порошок (Несладкий), Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Зимовье Фасоль Стручковая, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Зеленый Чай, Салат с Тунцом. mehr...
|
|
2336 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Сандер's Gewichtsverlauf
|