Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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82,3 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 103,64g.
Mittagessen: Nestlé Classic Duo, Jasmine Aveia em Flocos Finos sem Glúten, Jasmine Aveia Flocos Finos Sem Glúten , Banana Nanica, Ovo, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Coxinha de Festa, Ovo, Akio Tapioca , Berinjela, Abobrinha. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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