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Première journée de retour au bureau.... Et naturellement tout le monde avait ramené des sucreries : viennoiseries, gâteau au chocolat, tarte aux pommes etc....
Je n'ai pas résisté.... Double programme d'ABS pour demain LOL
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2103 kcal
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Fett: 92,02g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 268,45g.
Frühstück: Croissants au Beurre, Café Expresso. Mittagessen: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Tarte aux Pommes. Abendessen: Carrefour Pain de Campagne, Soupe à l'oignon. Snacks/Sonstiges: Café Expresso. mehr...
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1675 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Bodybuilding - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 11 Stunden. mehr...
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