Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
56 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 93,50g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 149,14g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Ромашкино Шоколадное Масло, Fish House Горбуша Натуральная, Багет, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек. Abendessen: Мегамарт Плюшка Сдобная , Роллы Филадельфия, Кокос, Сосиска в Тесте. Snacks/Sonstiges: SPAR Эскимо Пломбир Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|