Catitagrf's Notizen, 24 Feb 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024

66 kg Bisher verloren: 16 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2024:

550 kcal

Fett: 11,43g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 68,09g. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Omelet, Noel Tomates Peritas Enteros. Snacks/Sonstiges: Banana, Higos. mehr...

2373 kcal

Bewegung: Krafttraining - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...

Verlust von 0,9 kg pro Woche

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