Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
109,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 100,85g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 220,26g.
Frühstück: Мёд, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 20%. Abendessen: Салат Овощной с Майонезом, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Куриные Пожарские. Snacks/Sonstiges: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Шоколад, Мандарин, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Панкейки Классические. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutochek's Gewichtsverlauf
|