buinyakova's Notizen, 25 Feb 24

Это шок!😱 Такого веса у меня еще не было! Слишком расслабилась, хватит берусь за ум.
65,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2024:
1425 kcal Fett: 60,76g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 148,21g.   Frühstück: Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Сушки, Правильное Решение Сало по-Домашнему, Хлебопек Хлебцы Полезные с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле, Кускус. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


buinyakova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.