Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2015
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60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 24,49g | Eiw: 111,23g | Kohlh: 94,91g.
Frühstück: Куриное Филе, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Активия Йогурт Термостатный, Шампиньоны, Ашан Сыр Легкий 17%, Яйцо, Батон Нарезной. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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НеБондинка's Gewichtsverlauf
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