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1017 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 118,92g.
Frühstück: Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Mlife Organik Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Bahçıvan Tost Peyniri, Gedik Piliç Kangal Sucuk, Nimet Kepekli Ekmek. Abendessen: Mis Tam Yağlı Ayran, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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 Kommentare
2 öğün beslenme...1 öğün 450 kalori...
25 Feb 24 vom Mitglied: melek556
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melek556's Gewichtsverlauf
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