Vazyaba's Notizen, 26 Feb 24

Др у подруги в ресторане +700 на весах. Мда. Ладно цель на февраль немного меняется - до конца месяца сбросить эти 700))

---

1657 kcal

Fett: 72,37g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 125,54g.   Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, ВкусВилл Окорок Куриный Варено-Копченый, Омлет с Молоком. Mittagessen: Авокадо Авокадо Хасс, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Abendessen: Сэн Сой Нори, Форель на Пару, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Zuegg Конфитюр из Персиков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Кокос, Орехи Кешью. mehr...