Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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86,7 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2530 kcal
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Fett: 91,75g | Eiw: 181,55g | Kohlh: 230,45g.
Frühstück: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Harry Eiweißbrot, DM Bio Apfel Strudel Crunchy, Alpro Erdbeere. Mittagessen: Frosta Pappardelle Creme Spinaci, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch, PowerBar Natural Protein Banana Chocolate, DM Sportness Protein Cookie. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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