Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 157,71g | Kohlh: 173,34g.
Frühstück: Eat Your Mouth off Fruity Cereal. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges) , Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Great Value Light Mayonnaise, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz). Abendessen: Mrs. T's Classic Cheddar Mini Pierogies (11), Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken . Snacks/Sonstiges: Chobani Zero Sugar Strawberry Cheesecake Yogurt, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Bananas . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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muscleprincess's Gewichtsverlauf
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