Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2011
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101,7 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 85,40g.
Frühstück: Breakfast Burrito - Egg & Bacon. Mittagessen: back to nature almonds, ThinkThin Protein Bars- Tangerine Creamsicle. Abendessen: olive oil, chianti, lamb, feta, flat bread. mehr...
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3289 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Fatcheerleader's Gewichtsverlauf
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