Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2011
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92,2 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 121,93g | Kohlh: 117,90g.
Frühstück: pork sausage, cheese, egg, high fiber tortilla. Mittagessen: WHEAT THINS TOASTED CHIPS, sandwich thin, bread and butter pickles, miracle whip, Tuna in Water (Canned). Abendessen: broccoli, chicken breast, french style green beans, mashed potatoes. Snacks/Sonstiges: animal crackers. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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texasheart's Gewichtsverlauf
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